eishop.ro

Aparate fitness multifuncționale

 Aparate fitness multifuncționale 

               Beneficiile antrenamentului cu haltere în aparate fitness multifunctionale

       În era în care stilul de viață sedentar și preocupările legate de sănătate sunt tot mai prezente, găsirea unei modalități eficiente de a face exerciții fizice regulate devine din ce în ce mai importantă. Aparatele fitness cu haltere reprezintă o opțiune populară și eficientă pentru antrenamentele de forță și rezistență. 
     Aparatele fitness cu haltere oferă o varietate de exerciții care pot fi adaptate pentru a viza diferite grupe musculare. Fie că dorești să lucrezi la dezvoltarea mușchilor pectorali, a brațelor, a spatelui sau a picioarelor, există întotdeauna exerciții specifice care pot fi realizate cu ajutorul halterelor. Această varietate permite antrenarea întregului corp în mod echilibrat, contribuind la dezvoltarea armonioasă a mușchilor.
     Antrenamentele cu acestea în aparate fitness sunt ideale pentru dezvoltarea forței musculare și a rezistenței. Prin utilizarea unor greutăți progresive și prin creșterea intensității antrenamentului, vei putea obține rezultate vizibile în ceea ce privește creșterea masei musculare și a puterii fizice. Aparatele fitness cu haltere oferă posibilitatea de a ajusta greutățile în funcție de nivelul de fitness al fiecărei persoane, oferind astfel un antrenament personalizat și adaptat nevoilor individuale.
    Antrenamentele cu haltere în aparate fitness pot contribui la îmbunătățirea posturii și echilibrului corpului. În timpul exercițiilor, mușchii stabilizatori sunt solicitați într-o măsură mai mare, ajutând la dezvoltarea unei posturi corecte și a unui echilibru mai bun. Acest lucru poate avea un impact pozitiv asupra sănătății coloanei vertebrale și poate reduce riscul de accidentări.
Un alt beneficiu important al antrenamentului  este arderea caloriilor și pierderea în greutate. Antrenamentele de forță cu haltere pot contribui la creșterea ratei metabolice și pot stimula arderea grăsimilor chiar și în timpul perioadelor de repaus. 
     Există o varietate de modele fitness cu haltere disponibile în centrele de fitness și sălile de antrenament. Iată câteva exemple comune:
Bancă de antrenament cu haltere: Aceasta este o bancă ajustabilă care permite utilizatorului să efectueze o serie de exerciții, precum ridicări la piept, ridicări militare, ridicări la înclinat și multe altele. Aceste bănci sunt concepute pentru a permite poziționarea corectă a corpului și a halterelor pentru a obține rezultate optime.
Power Rack (rachetă de putere): Un Power Rack este un aparat care constă dintr-o structură de metal cu bare de susținere și puncte de ancorare pentru haltere. Acesta oferă un mediu sigur și stabil pentru efectuarea exercițiilor, cum ar fi genuflexiunile, ridicările de la sol, împinsul de la piept și multe altele. De asemenea, Power Rack-ul permite adăugarea de accesorii suplimentare, cum ar fi barele de tracțiune sau bara de tracțiuni.
Smith Machine: Aceasta este o mașină cu haltere care are o bară verticală fixă și ghidată. Utilizatorii pot efectua o gamă largă de exerciții, cum ar fi genuflexiunile, împinsul de la piept, ridicările militare și multe altele. Smith Machine-ul oferă un nivel suplimentar de siguranță și stabilitate, deoarece bara este ghidată pe un traseu fix.
Cable Machine: Modelele cu cablu sunt echipamente care folosesc sistemul de cabluri și pule pentru a permite utilizatorilor să efectueze exerciții cu haltere. Acestea pot fi configurate în mai multe moduri pentru a lucra diverse grupe musculare. Cable Machine-ul oferă o gamă largă de exerciții, inclusiv ridicări laterale, tracțiuni, flotări, împinsuri și multe altele.

VRO-91908
0.0
Disponibilitate: 3 Produs(e)
1.53000 Lei
+
Această bicicletă eliptică magnetică robustă va fi o alegere excelentă pentru efectuarea exercițiilor fizice în confortul propriei case. Echipată cu două volante, 8 setări de control manual al intensității antrenamentului și un computer cu ecran LCD, această bicicletă cardio vă va asigura un...
VRO-91191
0.0
Disponibilitate: 30 Produs(e)
98900 Lei
+
Acest turn de exerciții multifuncțional cu bancă de abdomene este proiectat pentru o gamă largă de exerciții, precum abdomene, tracțiuni bărbie, exerciții triceps, tracțiuni, ridicări picioare și multe altele. Capabilă pentru susținerea utilizatorilor care cântăresc până la 150kg, acest turn...
VRO-90365
0.0
Disponibilitate: 52 Produs(e)
1.20100 Lei
+
Această bancă de greutăți poate oferi antrenamentul necesar atât pentru începători, cât și pentru atleți de performanță, pentru antrenamente individuale ale mușchilor sau combinații de exerciții pentru întreaga grupă de mușchi. Banca de împins din culcat vă poate tonifia mușchii brațelor și...
VRO-90361
0.0
Disponibilitate: 84 Produs(e)
48000 Lei
+
Această bancă de exerciții pentru spate este ideală pentru a preveni durerile de spate și a vă lucra mușchii spatelui. De acum încolo, vă veți putea antrena în confortul propriei case și veți putea economisi timp și bani, renunțând la abonamentul pentru sala de fitness. Aparatul pentru...
VRO-92137
0.0
Disponibilitate: 11 Produs(e)
58600 Lei
+
Această bicicletă de fitness compactă, dar robustă, va fi o alegere excelentă pentru a vă antrena acasă. Echipată cu o volantă, un ecran LCD de computer și o șa reglabilă, această bicicletă de fitness verticală vă va oferi un antrenament eficient. Ecranul LCD vă va oferi toate informațiile...
VRO-92013
0.0
Disponibilitate: 25 Produs(e)
1.09800 Lei
+
Acest aparat de vâslit este o piesă de rezistență pentru orice sală de antrenament de acasă, fiind perfect pentru tonifierea mușchilor și poate fi folosit pentru forța brațelor, pieptului, umerilor, a mușchiului dorsal, abdomenului etc. Fiind proiectat cu o funcție 2-în-1, acest aparat poate...
VRO-90366
0.0
Disponibilitate: 22 Produs(e)
54800 Lei
+
Această bancă de exerciții fitness reglabilă este alegerea ideală pentru cei cărora le place să facă exerciții fizice. De acum încolo, puteți să faceți antrenamente fizice în confortul propriei case și să nu vă mai duceți la sala de fitness! Această bancă reglabilă, cu căptușeală, poate fi...
VRO-91694
0.0
Disponibilitate: 25 Produs(e)
1.53400 Lei
+
Aparatul de vâslit va fi o alegere excelentă pentru efectuarea exercițiilor fizice la domiciliu. Dotată cu un sistem de rezistență la aer, un computer cu afișaj LCD și un șezut proiectat ergonomic, această mașină de vâslit vă va asigura un antrenament eficient. Puteți să vă monitorizați...
VRO-90371
0.0
Disponibilitate: 80 Produs(e)
1.19600 Lei
+
Această bancă de exerciții fitness reglabilă este alegerea ideală pentru cei cărora le place să facă exerciții fizice. De acum încolo, puteți să faceți antrenamente fizice în confortul propriei case și să nu vă mai duceți la sala de fitness! Această bancă de exerciții vă permite să efectuați...
VRO-90364
0.0
Disponibilitate: 72 Produs(e)
79200 Lei
+
Acest aparat fitness este un must pentru orice sală de antrenament sau pentru cei ce vor să se antreneze acasă. Banca oferă posibilitatea antrenării majorității grupelor de mușchi. Construcția din oțel a băncii oferă siguranță în timpul exercițiilor. Pentru mai mult confort, banca este...
VRO-92691
0.0
Disponibilitate: 8 Produs(e)
2.02300 Lei
+
Căutați o saltea mare și profesională, pentru joacă sau antrenament? Această saltea de gimnastică gonflabilă este o alegere inteligentă. Această saltea de antrenament, având o rezistență și durabilitate de neegalat, este ușor de transportat și de instalat. Poate fi folosită și în parcuri, școli,...
VRO-275355
0.0
Disponibilitate: 50 Produs(e)
1.49600 Lei
+
Acest turn de forță complet este ideal pentru întărirea și tonifierea mușchilor. Are un blocaj pentru picioare reglabil, cu 3 setări. Suporturile speciale asigură o siguranță suplimentară în timpul exercițiilor. Setul de haltere și gantere este prevăzut cu bare cromate solide, cu...
VRO-90360
0.0
Disponibilitate: 23 Produs(e)
60600 Lei
+
Această bancă fitness multifuncțională, de înaltă calitate, echipată cu șezut și spătar reglabil, este o alegere ideală pentru iubitorii de exerciții. De acum înainte, te vei putea antrena în confortul casei tale și vei putea economisi, totodată, banii și drumul până la sala de gimnastică....
VRO-427714
0.0
Disponibilitate: 8 Produs(e)
41100 Lei
+
Sacul de fitness de la Pure2Improve în culori vii cântărește 10 kg și este accesoriul perfect de fitness pentru un antrenament total al corpului! Echipat cu 4 mânere ergonomice pentru o prindere flexibilă, acest sac de fitness de 10 kg nu este potrivit doar pentru a fi folosit acasă la...
VRO-424471
0.0
Disponibilitate: 1 Produs(e)
21400 Lei
+
Întăriți-vă corpul cu această minge medicinală de la Pure2Improve! Există nenumărate exerciții diferite pe care le puteți efectua cu această minge și vă puteți antrena acasă. Mai mult, aveți opțiunea de a vă antrena individual sau pe perechi. Mingea medicinală este un ajutor important pentru...
VRO-3145029
0.0
Disponibilitate: 24 Produs(e)
1.00500 Lei
+
Acest versatil set de halteră și gantere cu plăci de greutate, este o alegere perfectă pentru cei care caută opțiuni variate de antrenament. Material durabil: Fabricată din oțel cromat, haltera este cu siguranță robustă și stabilă. Material durabil: Placa de greutate pentru halteră este...
VRO-91396
0.0
Disponibilitate: 63 Produs(e)
43600 Lei
+
Acest set este compus din 2 plăci de greutate, cântărind fiecare câte 15 kg. Acesta va fi perfect pentru întărirea și modelarea mușchilor atunci când este folosit cu o bară de haltere, o bară de gantere sau o bară ondulată cu un diametru de 30 mm. Este ideal pentru utilizare acasă sau într-o...
VRO-90236
0.0
Disponibilitate: 14 Produs(e)
18300 Lei
+
Setul conţine 4 discuri de gantere cu câte 2,50 kg fiecare şi 2 discuri cu câte 1,25 kg fiecare. Astfel, puteţi decide dvs. la ce nivel să vă antrenaţi. Pentru a evita alunecarea mâinilor de pe haltere, mânerele sunt zimţate. Barele au câte două fileturi trapezoidale pentru o bună fixare...
VRO-441960
0.0
Disponibilitate: 12 Produs(e)
14700 Lei
+
Acest covor de yoga XQ Max, de 183x58x1 cm, este perfect pentru a vă duce practica de yoga la următorul nivel. Este ideal pentru toată lumea, de la începători până la pasionații experimentați de yoga. Covorașul ușor pentru exerciții oferă o suprafață stabilă, anti-alunecare pentru cursurile...
VRO-91400
0.0
Disponibilitate: 57 Produs(e)
46200 Lei
+
Acest set versatil de haltere și gantere este perfect pentru piept, biceps, brațe, triceps și mușchii spatelui. Setul include două plăci de 5 kg, patru plăci de 2 kg, patru plăci de 1,25 kg, o bară de haltere și două bare de gantere și are o greutate totală de aproximativ 30 kg. Acest set de...
Arata inca 20 produse